练练 2.2.0

软件简介

练练是专为运动健身用户打造的一款手机减肥塑身软件。平台采用科学的数值计算方法能够根据用户日常的运动量、饮食习惯以及作息定制科学的瘦身训练方案，瘦身方式科学使用，即使是零基础萌新也能轻松驾驭，软件通过3D小人同步动作演示活动方式为你提供动作指导、语音口令，只需要跟着3D小人节奏动作动起来就能实现瘦身。与此同时，练练APP还能够为用户提供日常科学的食膳方案，通过调节日常饮食习惯，规范日常作息等方式，让你轻松就有完美好身材！

应用特点

1.练练APP拥有多种瘦身项目供你选择，还能够根据日常运动量合理定制方案。
2.该软件需要录入个人身高体重数据，完善个人数据后才能制定专属方案。
3.日常行程实时记录功能，精准记录运动量、消耗的卡路里，还能监测训练效果。

应用亮点

1.趣味性3D小人动画演示，提供演示活动、动作指导和语音口令，让健身更轻松。
2.智能闹钟提醒，能够按照方案所设定设定的时间监督锻炼，还能监控运动数据。
3.傻瓜式瘦身训练，即使是健身新人也能轻松上手，通过科学手段进行减肥。

应用点评

练练是一款倡导科学健康健身的手机运动减肥软件。通过根据用户完善的个人数据信息，搭配想要健身的项目，帮助用户合理定制科学健身方案，以运动健身为主、搭配健康饮食方案，科学高效达到你想要的健身减肥标准。